الصداع الجنسي (ويسمى أيضًا بصداع النشوة الجنسية، والصداع الحميد في الجماع، أو صداع النشوة الجنسية) هو الصداع المرتبط بالنشاط الجنسي. يمكن أن يحدث هذا النوع من الصداع بعد العلاقة الجنسية أوالاستمناء والجنس الفموي.
ربما ينشأ هذا الصداع تدريجياً عندما يصل الشخص إلى النشوة الجنسية. ولكن عادة ما يحدث بصورة مفاجئة و حادة عند الوصول للنشوة الجنسية.
عادة، يتستمر لبضع دقائق، ولكن في بعض الحالات قد يستمر بضع ساعات أو حتى يومين. قد يعانى المريض من هذه المشكلة في بعض الأحيان أة في كل مرة يصل فيها إلى النشوة الجنسية.
يعانى الرجال من الصداع الجنسي أكثر من النساء. قد يكون الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي أيضًا أكثر عرضة للصداع الجنسي.
في حين أن الصداع الجنسي يعد شيئا مزعجا، إلا أنه ليس خطيرًا عادةً. ولكن من الأفضل لأي شخص يعاني من الصداع المرتبط بالجنس أن يزور الطبيب لاستبعاد حالة طبية أخرى، مثل النزيف في المخ. قد يطلب الطبيب اختبارات، مثل التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية أو تصوير الأوعية الدموية أو البزل الشوكي.
في بعض الأحيان، يزول الصداع الجنسي بسرعة من تلقاء نفسه. ولكن إذا كان متكررا ولا يوجد سبب واضح، فقد يصف الأطباء أدوية لمنعها.
كيف يمكن تجنب الصداع الجنسي؟
قد يصف الطبيب بعض الأدوية لمنع حدوث الصداع الجنسي.
قد يوصف للمرضى الذين يعانون من الصداع الجنسي المتكرر والمطول حاصرات بيتا مثل بروبرانولول كل يوم. تستخدم حاصرات بيتا في بعض الأحيان لعلاج ارتفاع ضغط الدم والزرق والصداع النصفي أيضًا.
وبدلاً من ذلك، قد يأخذ المريض الدواء قبل ممارسة الجنس بساعة. في بعض الأحيان يتم وصف عقار الإندوميثاسين المضاد للالتهابات لهذا الغرض. يأخذ بعض الناس تريبتان، وهو نوع من الأدوية المضادة للصداع النصفي، بدلاً من الإندوميثاسين.
تتضمن بعض الاستراتيجيات الأخرى للتعامل مع الصداع الجنسي ما يلي:
وقف النشاط الجنسي عندما يبدأ الصداع.
القيام بدور أكثر سلبية في النشاط الجنسي.
تدليك عضلات الرأس والرقبة لتخفيف التوتر قبل ممارسة الجنس.
د. أحمد مطاوع
إستشاري طب وجراحة أمراض الذكورة
أستاذ م. بكلية طب قصر العينى جامعة القاهرة
مصر الحديدة 
